在《明日之后》中，食物无疑是最重要的资源，不仅能够提升饱食度，有些料理还可以恢复血量或者是回复健康值的作用，甚至有些食物能够获得挖矿、伐木、战斗、移速等方面提供状态加成。那么，明日之后食谱料理有哪些呢？下面八分网小编就为大家带来最新的明日之后料理食谱配方大全，需要的玩家一起来看看食谱介绍吧。
| 菜谱名称 | 配方 | 效果 |
|---|---|---|
Q弹彩虹软糖 |
高校证书获得 |
提升暴击率10%，提升移动速度10%，提升对感染生物伤害10%，提升射速5% |
爱心稻谷 |
爱心稻谷+任意3食材 |
持续血量恢复，暴击率提升，对感染生物伤害提升 |
爱心甜甜圈 |
七夕活动获得 |
提升暴击率 |
白米饭 |
4大米 |
提升生命上限 |
白条鱼生 |
冰块+3白条鱼 |
大幅提升采集熟练度获得效率 |
百花鱼肚 |
2鱼+蔬菜+食用油 |
采集时间缩减，提升采麻资源暴击率，对野生动物伤害，移速 |
板栗虾仁粽 |
板栗+虾仁+2糯米 |
大幅提升挖矿暴击 |
板栗鲜肉粽 |
板栗+五花肉+2糯米 |
大幅提升采麻暴击 |
冰冻柠檬片 |
3柠檬+冰块 |
大幅度提高移动速度 |
冰皮椰蓉月饼 |
2特制面粉+糯米粉+椰蓉 |
提升挖矿速度 |
菠萝咕咾肉 |
2肉+糖+菠萝 |
提升爆头伤害，移速，稳定性，气力上限添加率 |
菠萝什锦饭 |
蔬菜+菠萝+2大米 |
提升生命上限，挖掘速度，挖掘资源暴击率 |
菠萝油 |
2蜂蜜+2面粉 |
体力恢复速度增加，提升挖掘速度 |
不可描述的食物 |
非配方食材混搭 |
回复饱食度 |
彩虹元宵 |
面粉+芝麻+花生+红豆 |
持续恢复血量 |
草莓饭团 |
2草莓+2大米 |
提升暴风雪抵抗力和采麻资源暴击率 |
草莓果冻 |
牛奶+冰块+2草莓 |
先找夏冬凉买配方.移动速度、暴击率 |
草莓柠檬水 |
柠檬+草莓+2冰块 |
提升移动速度，抗恶劣环境 |
草莓松饼 |
面粉+3草莓 |
恢复血量 |
草莓酸奶冰 |
草莓+牛奶+蜂蜜+冰块 |
提升移动速度 |
超豪华鸡腿便当 |
101家具店资源回收获得 |
恢复精力值，充饥 |
纯椰汁 |
4椰子 |
恢复血量 |
葱香小土豆 |
2土豆+葱姜蒜+食用油 |
提升射击速度，补弹消耗降低 |
脆米仙贝 |
2大米+酱料+调料 |
生命持续恢复，提升移速，沼泽抵抗力 |
脆皮烧肉 |
2肉+2调料 |
提升爆头伤害，移速 |
大米河粉 |
大米+肉+穿天椒 |
提升采集熟练度获取，体力恢复加速 |
大米肉丸子 |
2肉+大米+调料 |
提升对野生动物伤害，沙尘暴抵抗力和稳定性 |
大神爱心慕斯 |
大神app福利领取 |
提升暴击率，移动速度 |
担担面 |
2面粉+2调料 |
提升砍伐速度和雷雨抵抗力 |
蛋包饭 |
禽蛋+2大米+酱料 |
持续恢复生命，提升射速，免爆 |
蛋炒饭 |
禽蛋+大米 |
持续恢复生命，提升射击获得战斗熟练度 |
蛋羹 |
4禽蛋 |
恢复饱食度 |
蛋黄玉米酥 |
玉米+禽蛋+面粉+水果 |
提升血量上限 |
蛋卷 |
3面粉+禽蛋 |
恢复饱食度 |
鼎边锉 |
肉+蔬菜+蘑菇+大米 |
提升伐木，采麻，挖矿速度 |
冬阴功汤 |
葱姜蒜+对虾+蘑菇 |
提升暴击率，提升沙尘暴抵抗力 |
剁椒鱼头 |
穿天椒+3鳙鱼 |
大幅提升战斗力 |
肥肠粉 |
穿天椒+2粉丝+动物内脏 |
提升雷雨抵抗力，补弹弹药消耗降低，对感染单位伤害 |
蜂蜜蛋花汤 |
2蜂蜜+2禽蛋 |
去除感冒，恢复体温 |
蜂蜜柠檬茶 |
柠檬+蜂蜜+2冰块 |
增高跳跃 |
蜂蜜牛角包 |
3面粉+蜂蜜 |
提升伐木暴击 |
蜂糖水 |
蜂蜜+3冰块 |
去除感冒 |
风琴土豆 |
2土豆+肉+调料 |
提升射击距离，提升暴击率 |
凤梨酥 |
禽蛋+糖+2菠萝 |
持续恢复血量，提升战斗伤害 |
夫妻肺片 |
穿天椒+食用油+2动物内脏 |
提升对感染单位伤害，爆头伤害和射速 |
干煎马面鱼 |
马面鱼+3肉 |
提升采麻采集速度，提升采麻主副资源暴击率，提升移动速度 |
干蒸 |
肉+2禽蛋+调料 |
提升冷兵器挥击速度，气力上限添加率和移速 |
干煸肥肠 |
2穿天椒+2动物内脏 |
提升对建筑伤害，射程 |
肝腰肠粉 |
2大米+酱料+动物内脏 |
生命持续恢复，提升沼泽抵抗力，对人型怪物伤害 |
宫保土豆丁 |
2土豆+胡萝卜+穿天椒 |
提升体力上限，提升冷兵器挥击速度 |
关东煮 |
肉+蔬菜+蘑菇+豆腐 |
提升战斗伤害，降低奔跑消耗体力 |
锅盔 |
肉+2面粉+调料 |
奔跑体力消耗减少，提升爆头伤害和射击获得战斗熟练度 |
果酱 |
4水果 |
添加草莓和西瓜可增加血量回复 |
果酱面包 |
2水果+2面粉 |
恢复饱食度 |
果味棒冰 |
水果+3冰块 |
降低体温 |
果汁 |
2水果+2冰块 |
恢复饱食度 |
海带排骨汤 |
调料蔬菜2肉 |
持续恢复血量，提升免爆率 |
海鲜炒饭 |
对虾+河蟹+2大米 |
提升生命上限 |
海鲜炒乌冬 |
面粉+梭子蟹+对虾+鱿鱼 |
血量上限提升 |
海鲜麻辣香锅 |
穿天椒+对虾+鱿鱼+梭子蟹 |
提升战斗伤害，提升战斗熟练度获得 |
海鲜意面 |
柠檬+对虾+2面粉 |
提升伐木资源暴击，抗恶劣环境 |
海鲜粥 |
鱼+对虾+河蟹+大米 |
提升沼泽抵抗力，砍树主副资源暴击率 |
红豆元宵 |
3红豆+面粉 |
提升伐木速度，提升伐木主副资源暴击率 |
红烧蛇鱼 |
4蛇鱼 |
大幅提升挖矿效率 |
红烧胭脂鱼 |
3肉+胭脂鱼 |
提升伐木采集速度，提升伐木主副资源暴击率，提升移动速度 |
红糖糍粑 |
2蜂蜜+2大米 |
提升沙尘暴抵抗力和挖掘资源暴击率 |
红油抄手 |
肉+穿天椒+2面粉 |
提升换弹速度和暴击率 |
红油小面 |
2穿天椒+2面粉 |
恢复饱食度 |
胡萝卜肉饼 |
2肉类+2胡萝卜 |
提升对野生动物伤害 |
胡萝卜玉米汁 |
2玉米+2胡萝卜 |
恢复血量，恢复饱食度，恢复健康值 |
花生元宵 |
3花生+面粉 |
提升挖矿速度，提升挖矿暴击，去除感冒 |
黄金玉米烙 |
2玉米+2蜂蜜 |
恢复血量 |
黄金玉米盏 |
2玉米+胡萝卜+禽蛋 |
提升伐木速度，提升挖矿速度，提升采集速度 |
黄油煎松茸 |
4松茸 |
恢复健康值 |
回锅肉 |
2肉+葱姜蒜+酱料 |
生命持续恢复，提升携带弹药量上限，弹跳高度提升百分比 |
火鼠鱼料理 |
4火鼠鱼 |
大幅提升战斗力 |
火腿蛋丝粥 |
肉+2大米+火腿 |
提升暴风雪抵抗力，射速和携带弹药量上限 |
鸡蛋肠粉 |
2禽蛋+大米+酱料 |
提升雷雨抵抗力，携带弹药量上限，生命上限 |
鸡蛋土豆泥沙拉 |
土豆+禽蛋+玉米+牛奶 |
提升战斗伤害，暴击率，持续恢复血量，提升战斗熟练度获取 |
鸡蛋仔 |
2禽蛋+2面粉 |
提升战斗伤害，提升战斗熟练度获得 |
煎龙利鱼 |
4龙利鱼 |
提升挖矿速度，提升挖矿主副资源暴击，提升移动速度 |
姜汤 |
蜂蜜+冰块+2葱姜蒜 |
奔跑体力消耗减少，提升游泳速度和挖掘速度 |
姜撞奶 |
蜂蜜+2牛奶+葱姜蒜 |
提升砍树资源暴击率，移速 |
蕉叶柳鱼 |
鱼+2蔬菜+调料 |
提升采麻，挖矿，伐木资源暴击 |
椒盐濑尿虾 |
2濑尿虾+调料+葱姜蒜 |
奔跑体力消耗减少，提升劳动采集熟练度，提升游泳速度 |
金枪鱼烤米卷 |
2金枪鱼+大米+调料 |
砍树时砍伐速度，奔跑体力消耗减少，提升游泳速度 |
金枪鱼生 |
冰块+3金枪鱼 |
大幅提升采麻效率 |
金汤柠檬鱼 |
柠檬+鱼+调料+穿天椒 |
提升采集熟练度获取，提升伐木速度，提升伐木资源暴击率（帝国商店npc获取） |
锦鲤刺身 |
锦鲤+3任意蔬菜水果肉类 |
全属性增幅，持续200s |
酒鬼花生 |
2花生+穿天椒+调料 |
提升移速，暴击率和体力恢复速度 |
酒酿圆子 |
2面粉+大米+调料 |
提升沼泽抵抗力，砍树资源暴击率和射程 |
咖喱炒蟹 |
2蟹+酱料+食用油 |
提升采麻，挖矿，伐木资源暴击 |
咖喱鱼蛋 |
鱼+2蔬菜+酱料 |
提升采麻速度，提升采麻资源暴击 |
烤草鱼 |
草鱼+3肉类 |
砍树速度 |
烤大黄鱼 |
大黄鱼+3肉类 |
大幅度恢复生命值 |
烤带鱼 |
带鱼+3肉类 |
砍树速度 |
烤多宝鱼 |
多宝鱼+3肉类 |
挖矿速度 |
烤翻车鱼 |
3肉+翻车鱼 |
提升采集熟练度获取，提升采麻速度 |
烤海猪鱼 |
云斑海猪鱼+3肉类 |
恢复生命值 |
烤河豚 |
河豚+3肉类 |
大幅度恢复生命值 |
烤鸡鱼 |
鸡鱼+3肉类 |
砍树、采集速度 |
烤甲鱼 |
甲鱼+3肉类 |
劳动时采集熟练度提升8%，甲鱼+3河豚提升至0% |
烤鲤鱼 |
鲤鱼+3肉类 |
采集速度 |
烤罗非鱼 |
罗非鱼+3肉类 |
挖矿速度、挖矿暴击 |
烤面包 |
4面粉 |
恢复饱食度 |
烤蘑菇 |
4蘑菇(不能4松茸) |
提升健康值 |
烤魔鬼鱼 |
2穿天椒+2魔鬼鱼 |
大幅提升对感染生物、对人形怪物、对野生动物伤害及暴击率 |
烤秋刀鱼 |
4秋刀鱼 |
大幅提升采麻效率 |
烤肉 |
4肉类 |
恢复血量，恢复饱食度 |
烤石斑鱼 |
石斑鱼+3肉类 |
采麻速度 |
烤苏眉鱼 |
苏眉鱼+3肉类 |
提升砍树速度，提升挖矿速度 |
烤梭子蟹 |
梭子蟹+3肉类 |
恢复饱食度 |
烤太阳鱼 |
蓝鳃太阳鱼+3肉类 |
持续恢复血量 |
烤土豆 |
2土豆+2牛奶 |
提升射击距离+提升爆头伤害 |
烤银鲳鱼 |
银鲳鱼+3肉类 |
提升最大气息 |
烤玉米棒 |
4玉米 |
恢复饱食度 |
烤鹦嘴鱼 |
鹦嘴鱼+3肉类 |
砍树速度、砍树暴击 |
烤鱿鱼 |
鱿鱼+3肉类 |
挖矿、采集速度 |
烤鲅鱼 |
鲅鱼+3肉类 |
恢复饱食度 |
烤鲈鱼 |
条纹鲈鱼+3肉类 |
恢复饱食度 |
烤鲑鱼 |
鲑鱼+3肉类 |
采麻速度、采麻暴击 |
烤鲶鱼 |
鲶鱼+3肉类 |
挖矿速度 |
烤鳗鱼 |
鳗鱼+3肉类 |
砍树、挖矿速度 |
烤鳜鱼 |
鳜鱼+3肉类 |
大幅度恢复生命值 |
烤鳟鱼 |
虹鳟鱼+3肉类 |
充饥 |
可爱的饭团 |
2大米+胡萝卜+调料 |
持续恢复血量，提升移动速度，提升劳动时采集熟练度获得 |
可乐小子饼干 |
限定活动中获得（会员宝箱） |
提升对感染生物，人型怪物，野生动物伤害各0% |
辣炒西瓜皮 |
2西瓜+2穿天椒 |
恢复饱食度 |
辣椒炒蛋 |
2穿天椒+2禽蛋 |
回复健康值 |
辣椒酱 |
4穿天椒 |
体温恢复 |
蓝莓饼干 |
2面粉+2蓝莓 |
提升砍树速度 |
蓝莓椰丝脆 |
2蓝莓+面粉+椰子 |
伐木、挖矿、采集速度提升8% |
莲蓉双黄月饼 |
2特制面粉+莲蓉+咸蛋黄 |
提升砍伐速度 |
恋语棉花糖 |
七夕活动获取 |
提升挖矿速度 |
凉拌手撕肉 |
柠檬+肉+穿天椒+葱姜蒜 |
提升采集熟练度获取，提升挖矿速度，提升挖矿资源暴击（科技会npc购买） |
凉糕 |
3面粉+调料 |
提升雷雨抵抗力，砍树资源暴击率和砍伐速度 |
凉面 |
2面粉+酱料+葱姜蒜 |
提升气力上限添加率，沼泽抵抗力 |
龙虾大餐 |
龙虾+3同类食材 |
血量上限提升，持续200s |
卤肉饭 |
肉+禽蛋+大米+酱料 |
提升战斗伤害，提升抗恶劣环境 |
卤水拼盘 |
禽蛋+2动物内脏+酱料 |
补弹弹药消耗降低，提升对野生动物伤害，免爆 |
绿豆火腿粽 |
绿豆+火腿+2糯米 |
大幅提升伐木暴击 |
绿豆鲜肉粽 |
绿豆+五花肉+2糯米 |
大幅提升采麻速度 |
麻辣海鲜香锅 |
穿天椒+对虾+梭子蟹+鱿鱼 |
对人型、感染、野生生物伤害提升，射击获得熟练度提升 |
麻辣肉丁 |
3肉+穿天椒 |
提升对建筑伤害 |
麻辣砂锅米粉 |
2穿天椒+2大米 |
提升沼泽抵抗力和暴击率 |
麻辣薯角 |
2土豆+穿天椒+食用油 |
提升战斗熟练度获取，换弹加速 |
麻辣水煮鱼 |
2穿天椒+2鱼 |
提升射击获取战斗熟练度 |
麻辣香锅 |
肉类+蘑菇+蔬菜+穿天椒 |
提升暴击率，提升射击战斗熟练度获得 |
麻婆豆腐 |
穿天椒+葱姜蒜+豆腐 |
提升暴击率，气力上限添加率和稳定性 |
蚂蚁上树 |
肉+穿天椒+2粉丝 |
提升沙尘暴抵抗力，射击获得战斗熟练度和射速 |
毛血旺 |
肉+穿天椒+动物内脏+调料 |
生命持续恢复，提升人形怪物伤害，射击获得战斗熟练度 |
冒菜 |
蔬菜+水果+葱姜蒜+蘑菇 |
提升挖掘资源暴击率和移速 |
米粉蒸肉 |
肉+2大米+酱料 |
提升冷兵器挥击速度，沼泽抵抗力和生命上限 |
蜜浇蘑菇 |
2蘑菇+2蜂蜜 |
提升采麻资源暴击 |
蜜糖 |
4蜂蜜 |
恢复血量 |
蜜汁烤肉 |
2肉+2蜂蜜 |
持续恢复血量 |
蘑菇焗蛋 |
2蘑菇+2禽蛋 |
提升对人型生物伤害 |
蘑菇炒辣椒 |
2蘑菇+2穿天椒 |
恢复健康值，充饥 |
蘑菇浓汤 |
蘑菇+牛奶 |
提升健康值，牛奶越多，效果越好 |
蘑菇肉串 |
3肉+蘑菇 |
暴击率提升 |
蘑菇乌冬面 |
2蘑菇+2面粉 |
提升挖矿速度 |
奶酪拉丝土豆泥 |
土豆+2牛奶+肉 |
提升体力上限，提升体力加速恢复 |
奶糖 |
2蜂蜜+2牛奶 |
提升移动速度 |
奶味牛角包 |
2面粉+2牛奶 |
提升砍树资源暴击 |
奶香玉米布丁 |
2玉米+2牛奶 |
提升移动速度 |
奶油浓汤 |
2肉+蔬菜+牛奶 |
提升体温 |
南瓜手抓饭 |
2南瓜+2大米 |
提升沼泽抵抗力，砍树副资源暴击率5% |
南瓜小丑派 |
2面粉+小丑鱼+南瓜 |
提升挖矿主副资源暴击率，提升劳动熟练度获得 |
柠檬棒棒糖 |
2柠檬+2糖 |
提升体力上限 |
柠檬冰淇淋 |
柠檬+2冰块+糖 |
跳跃增高，提升移动速度 |
柠檬酱 |
2柠檬+2禽蛋 |
持续恢复血量 |
柠檬玛德琳 |
柠檬+面粉+2禽蛋 |
体力恢复加速 |
柠檬蜜 |
柠檬+3糖 |
提升游泳速度 |
柠檬戚风蛋糕 |
柠檬+面粉+禽蛋+糖 |
提升采麻速度，提升采集熟练度获取 |
柠檬蒸对虾 |
2柠檬+2对虾 |
提升采集熟练度获取，提升伐木资源暴击 |
柠檬芝士蛋糕 |
柠檬+面粉+牛奶+禽蛋 |
提升采集熟练度获取，提升采麻速度，提升采麻主资源暴击（联盟商店npc获取） |
柠檬汁 |
4柠檬 |
提升移动速度，抗恶劣环境 |
柠汁土豆 |
2土豆+柠檬+葱姜蒜 |
提升携带弹药量，补弹消耗降低 |
牛奶布丁 |
2蜂蜜+牛奶+冰块 |
降低体温 |
牛奶奶酪米糊 |
2牛奶+2大米 |
提升雷雨抵抗力和砍树资源暴击率 |
牛奶雪糕 |
高校证书获得 |
暴击率提升5%，提升对野生动物，感染生物伤害各0%，提升气力上限0%，提升攻击速度5% |
牛奶蒸米糕 |
2牛奶+大米+调料 |
生命持续恢复，提升挖掘资源暴击率，射击获得战斗熟练度 |
牛奶炖肉 |
2肉类+2牛奶 |
提升对感染生物伤害 |
牛肉芝士汉堡 |
肉+2面粉+牛奶 |
提升伐木主资源暴击率，提升劳动熟练度获得 |
浓情巧克力慕斯 |
七夕活动获得 |
持续恢复血量 |
排骨海带汤 |
2肉+蔬菜+调料 |
生命持续恢复，提升免爆和生命上限 |
培根土豆饭 |
土豆+大米+肉+葱姜蒜 |
提升暴击率，回血，提升战斗熟练度获得（教会npc购买食谱） |
皮蛋瘦肉粥 |
肉+禽蛋+2大米 |
补弹弹药消耗降低，提升免爆，冷兵器挥击速度 |
葡式蛋挞 |
2面粉+蜂蜜+牛奶 |
提升挖矿资源暴击 |
青柠蒸鱼 |
2柠檬+鱼+葱姜蒜 |
提升挖矿速度，提升采集熟练度获取 |
清蒸凤尾鱼 |
凤尾鱼+3肉 |
持续恢复血量 |
清蒸鲥鱼 |
4鲥鱼 |
大幅提升伐木效率，提升伐木主副资源暴击，提升移动速度 |
清炖鱼汤 |
2鱼+2冰块 |
去除感冒，恢复体温 |
热牛奶 |
4牛奶 |
回复体温，恢复健康值 |
热水 |
4冰块 |
去除感冒，恢复体温 |
肉扒大餐 |
2肉+蔬菜+蘑菇 |
持续恢复血量 |
肉串 |
2肉类+2浆果 |
提升对野生动物伤害 |
肉酱意大利面 |
肉类+蔬菜+水果+面粉 |
先找NPC夏冬凉买配方，提升暴击率 |
肉丸子 |
2肉类+2蔬菜 |
提升感染生物伤害 |
肉馅千层饼 |
2肉类+2面粉 |
提升对人形生物伤害 |
三大炮 |
蜂蜜+芝麻+2大米 |
采集时间缩短，提升暴风雪抵抗力和采麻资源暴击率 |
三明治 |
2肉类+水果+面粉 |
提升对感染生物伤害 |
沙嗲 |
3肉+酱料 |
短时间内提升换弹速度 |
上汤龙虾 |
2对虾+蔬菜+面粉 |
提升挖掘资源暴击率，挖掘速度 |
生鱼片寿司 |
2鱼+蔬菜+大米 |
提升暴风雪抵抗力，挖掘资源暴击率 |
石锅拌饭 |
蔬菜+禽蛋+2大米 |
持续回血，射击战斗熟练度提升，提升劳动熟练度 |
什锦拼盘 |
肉+蔬菜+水果+蘑菇 |
提升砍树资源暴击，提升挖矿资源暴击 |
什锦烧麦 |
肉+蔬菜+2大米 |
提升雷雨抵抗力，砍树副资源暴击率和携带弹药量上限 |
蔬菜蛋饼 |
2蔬菜+2禽蛋 |
提升对感染生物伤害 |
蔬菜千层饼 |
2蔬菜+2面粉 |
提升伐木资源暴击 |
蔬菜沙拉 |
2水果+2蔬菜 |
提升采麻资源暴击 |
蔬菜寿司 |
3蔬菜+大米 |
提升冷兵器挥击速度，体力加速恢复 |
蔬菜鱼丸汤 |
2蔬菜+2鱼类 |
提升最大气息 |
薯条 |
3土豆+食用油 |
提升采集熟练度获取，提升移动速度，提升游泳速度 |
树根蛋糕 |
限定活动中获得（会员宝箱） |
伐木，挖矿，采麻主资源提升各20%，伐木，挖矿，采麻副资源提升各0% |
双皮奶 |
2牛奶+冰块+面粉 |
奔跑体力消耗减少，提升砍树资源暴击率 |
水果棒棒糖 |
2草莓+2蜂蜜 |
需学习制作技能『独家秘方一级』）(提升移速，游泳速度) |
水果冰沙 |
2水果+蜂蜜+冰块 |
降低体温 |
水果蛋糕 |
水果+面粉+蜂蜜+牛奶 |
先找夏冬凉买配方（提升速度） |
水果蜜饯 |
2水果+2蜂蜜 |
回复血量 |
水果牛奶 |
2水果+牛奶+冰块 |
提升健康值 |
水果派 |
2水果+面粉+蜂蜜 |
提升对人形怪物伤害 |
水果椰奶 |
2水果+牛奶+椰子 |
游泳速度 |
水饺 |
2肉+蘑菇+面粉 |
体温恢复 |
水晶蹄膀 |
2肉+酱料+食用油 |
提升对感染单位伤害，免爆和射速 |
水晶虾饺 |
2对虾+2面粉 |
提升砍伐速度，砍树资源暴击率 |
水煮肉片 |
2肉+蔬菜+穿天椒 |
提升射击获取战斗熟练度 |
松软培根土豆包 |
肉+土豆+2面粉 |
持续恢复血量，提升战斗伤害，提升暴击率 |
酸辣粉 |
穿天椒+葱姜蒜+2粉丝 |
奔跑体力消耗减少，提升沼泽抵抗力和暴击率 |
酸爽青柠虾 |
柠檬+穿天椒+对虾+葱姜蒜 |
提升挖矿速度，提升挖矿资源暴击 |
泰式炒河粉 |
蔬菜+虾+大米+葱姜蒜 |
提升伐木主资源暴击，提升劳动熟练度获取 |
太阳果炖牛奶蛋 |
2禽蛋+牛奶+南瓜 |
持续恢复血量 |
炭烤红鲷鱼 |
4红鲷鱼 |
大幅提升体质和运动能力 |
特制披萨 |
肉+蔬菜+蘑菇+面粉 |
先找夏冬凉买配方,建筑 |
天妇罗 |
鱼+面粉+蛋+食用油 |
提升采麻速度，提升采麻副资源暴击 |
甜菜粥 |
2蔬菜+2蜂蜜 |
去除感冒，体温恢复 |
甜辣小丸子 |
2蜂蜜+肉类+穿天椒 |
射击获取战斗熟练度提升2%，感染生物伤害提高4% |
甜蜜七巧果 |
七夕活动获得 |
提升伐木速度 |
土豆饼 |
土豆+调料+葱姜蒜+面粉 |
提升伐木主资源暴击，提升暴风雪抵抗 |
土豆肥牛盖饭 |
土豆+大米+肉+禽蛋 |
提升采麻暴击，体力上限 |
土豆黄焖鸡米饭 |
土豆+大米+肉+酱料 |
提升采集熟练度获取，提升采麻资源暴击，提升采麻速度 |
土豆泥 |
2土豆2牛奶 |
提升暴头伤害，提升射击距离 |
土豆丝饼 |
土豆+食用油+面粉+酱料 |
提升挖矿资源暴击，提升体力恢复加速 |
土豆丝炒肉 |
2肉2土豆 |
持续恢复血量，提升战斗伤害 |
土豆炖牛肉 |
土豆+2肉+胡萝卜 |
提升战斗伤害，持续恢复血量 |
土豆焖饭 |
土豆+胡萝卜+大米+葱姜蒜 |
提升伐木速度，提升沙尘暴抵抗 |
吐司风米饭片 |
蔬菜+2大米+鲑鱼 |
生命持续恢复，采集时间缩减，提升采麻资源暴击率 |
五仁火腿月饼 |
2特制面粉+果仁+火腿 |
持续回复生命 |
西多士 |
水果+牛奶+禽蛋+糖 |
提升伐木速度，提升伐木主资源暴击 |
西瓜冰沙 |
高校证书获得 |
暴击率提升0%，提升对感染生物，野生动物伤害各0%，射速提升5% |
西瓜柠檬特饮 |
柠檬+西瓜+2冰块 |
提升移动速度，抗恶劣环境 |
虾仁焗蛋 |
2对虾+2禽蛋 |
回复血量，恢复饱食度，回复健康值 |
虾仁土豆蛋饼 |
土豆+对虾+2禽蛋 |
提升伐木资源暴击率，提升体力上限 |
虾仁玉米披萨 |
2玉米+对虾+面粉 |
提升暴击率 |
虾籽捞面 |
面粉+对虾+穿天椒+酱料 |
提升挖矿速度，提升挖矿资源暴击率 |
鲜极虾王汤 |
2鱼+对虾+河蟹 |
制作技能点独家秘方三级，(提升伐木、挖矿和采集效率) |
鲜肉肠粉 |
2肉+大米+酱料 |
生命持续恢复，提升暴风雪抵抗力，射速 |
鲜肉蛋饺 |
2禽蛋+2肉类 |
野生动物 |
鲜虾肠粉 |
2对虾+大米+酱料 |
提升沙尘暴抵抗力，挖掘速度，免爆率 |
鲜虾咖喱炒饭 |
对虾+大米+调料 |
提升免爆，挖掘速度和气力上限添加率 |
鲜虾云吞 |
2面粉+对虾+酱料 |
提升挖掘速度，挖掘资源暴击率，沙尘暴抵抗力 |
咸蛋蒸肉饼 |
2肉+禽蛋+大米 |
补弹弹药消耗降低，提升对人型怪物伤害，暴风雪抵抗力 |
香菇火腿粽 |
香菇+火腿+2糯米 |
大幅提升伐木速度 |
香菇卤肉饭 |
2肉+蘑菇+大米 |
提升免爆，采麻暴击率和暴击率 |
香菇土豆肉沫饭 |
土豆+蘑菇+穿天椒+大米 |
提升采麻速度去，抗恶劣环境 |
香菇虾仁粽 |
香菇+虾仁+2糯米 |
大幅提升挖矿速度 |
香煎冰棘鱼 |
4冰棘鱼 |
提升伐木速度，提升移动速度，提升伐木主副资源暴击 |
香煎长颌鲚 |
长颌鲚+3肉 |
提升战斗熟练度获取 |
香煎土豆片 |
土豆+葱姜蒜+色拉油+酱料 |
提升暴头伤害，抗恶劣环境 |
香煎芙蓉蛋 |
肉+蔬菜+菇类+禽蛋 |
提升射击获得战斗熟练度，携带弹药量上限，采麻资源暴击率 |
香辣水煮玉米 |
2玉米+2穿天椒 |
提升暴击率 |
香辣梭子蟹 |
2穿天椒+2梭子蟹 |
回复饱食度 |
香辣鱿鱼须 |
2穿天椒+2鱿鱼 |
游泳速度 |
香甜土豆松 |
2土豆+糖+色拉油 |
提升战斗熟练度获得，换弹加速 |
消暑水果冰粥 |
水果+冰块+大米 |
提升沙尘暴抵抗力，挖掘速度和移速 |
新禧春卷 |
春节活动获取 |
提升护甲值，提升攻击力 |
杏仁布丁 |
圣诞活动获得 |
提升采集速度，提升采集资源暴击 |
熊掌豆腐 |
肉+2豆腐+葱姜蒜 |
提升换弹速度，射速，移速 |
椰浆饭 |
大米+禽蛋+椰子+酱料 |
提升射速，提升对感染生物伤害，提升战斗熟练度获取 |
椰浆面包 |
2面粉+2椰子 |
回复饱食度 |
椰奶雪花糕 |
2椰子+面粉+牛奶 |
提升劳动采集熟练度获得 |
椰香烤肉 |
2肉类+2椰子 |
提升劳动熟练度获取 |
椰香玉米浓汤 |
2玉米+2椰子 |
回复血量，回复饱食度，提升体温 |
椰汁水果捞 |
3水果+椰子 |
游泳速度 |
椰子冻 |
2冰块+2椰子 |
降低体温 |
椰子炖蛋 |
2椰子+2禽蛋 |
提升最大气息和游泳速度 |
椰子炖饭 |
2椰子+2大米 |
回复持续生命，提升沙尘暴抵抗力，砍树资源暴击率 |
印尼炒饭 |
肉+蔬菜+大米+禽蛋 |
提升射击速度，提升弹药箱携带量 |
营养煨炖 |
2肉+面粉+牛奶 |
提升对野生动物伤害 |
油炸雨鱼 |
4雨鱼 |
提升战斗熟练度获得 |
鱼丸粗面 |
鱼类+2蔬菜+面粉 |
血量上限提升，持续600s |
鱼香肉丝 |
穿天椒+2肉类+胡萝卜 |
恢复血量 |
玉米发糕 |
玉米+面粉+2水果 |
回复血量，恢复饱食度 |
玉米萝卜大骨汤 |
肉+玉米+2胡萝卜 |
生命持续恢复，提升免爆和生命上限 |
玉米南瓜粥 |
3玉米+南瓜 |
持续恢复血量 |
玉米肉碎 |
2玉米+2肉类 |
提升对人型怪物伤害 |
玉子烧 |
2鱼+2牛奶 |
(射速提升、射程和爆头伤害增加) |
杂菌汤 |
蘑菇+松茸+洞穴菇+蔬菜 |
体温恢复，去除感冒 |
枣泥元宵 |
3冬枣+面粉 |
提升移动速度，提升战斗伤害，去除感冒 |
炸南瓜条 |
2南瓜+牛奶+面粉 |
恢复饱食度 |
炸小银鱼 |
小银鱼+3肉 |
持续恢复血量，提升暴击率 |
炸鱼饼 |
2鱼类+2面粉 |
提升挖矿速度 |
炸鱼薯条 |
鱼+蔬菜+食用油+酱料 |
提升采麻主资源暴击率，提升劳动熟练度获得 |
炸鱿鱼圈 |
2鱿鱼+2面粉 |
提升游泳速度 |
蒸河虾 |
2对虾+2蜂蜜 |
恢复饱食度 |
蒸烤蔬菜 |
4蔬菜 |
恢复饱食度 |
蒸螃蟹 |
2河蟹+2肉 |
恢复饱食度 |
芝麻豆沙月饼 |
2特制面粉+黑芝麻+豆沙 |
提升暴击率 |
芝麻糊 |
2芝麻+2大米 |
提升采麻资源暴击率 |
芝麻元宵 |
3芝麻+面粉 |
提升采麻主副资源暴击率，提升采麻速度 |
芝士红肠饭 |
肉+牛奶+2大米 |
生命持续恢复，提升挖掘资源暴击率，射击获得战斗熟练度 |
至尊肉粽 |
虾仁+火腿+五花肉+糯米 |
大幅提升暴击 |
至尊甜粽 |
香菇+绿豆+板栗+糯米 |
持续回复血量 |
钟水饺 |
肉+3面粉 |
补弹弹药消耗降低，提升携带弹药量上限 |
猪扒包 |
2肉+酱料+面粉 |
短时间内提升射击距离，增加爆头伤害 |
莓莓芝士蛋糕 |
草莓+蓝莓+面粉+牛奶 |
持续恢复血量 |
煲仔饭 |
肉+调料+2大米 |
生命持续回复，奔跑体力消耗减少，提升爆头伤害和免爆 |
